SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na masę

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • PPlan na mase:D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mozecie napisac jakies rozne kombinacje planow na mase?? oczywiscie 4 dni:D pomozecie??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-04-02 20:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na mase - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oto to co ułożyłem. Proszę o poprawki. Czy taki niedobór węglowodanów to coś ważnego ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2015-08-29 12:53:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)

  • Splint na mase ile ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema Układam właśnie sobie splint na mase każdego dnia inna partia tylko nie wiem po ile ćwiczeń dawać będe robił przy każdym tak 3/4 serie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2013-07-28 12:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • zestawik na mase??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje zrobic jakis cykl na mase i szukam jakiejs kozackiej przedtreningowki no i co do niej kreatyna ?bcaa? p[omoze ktos ulozyc jakis dobry cykl?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2014-04-12 10:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ===>>ODŻYWKI NA MASE DO 200 ZŁ<<==+

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam diete i staż w cwiczeniu i chcę kupić jakies odzywki na mase do 200zł. proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2006-12-13 21:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta na mase-pomocy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! chce przybrac na masie i chciałbym jakąs dobrą diete! waga: 60kg wzrost: 178 cm cel: MASA MIESNIOWA

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2008-07-12 23:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trenig na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Prosiłbym bardzo o ulozenie mi treningu na 4 dni-3 dni.mam do dyspozycji ławke ,sztange i hantle.z góry dziekuje za pomoc.pozdro.:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2012-04-10 17:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak trenowac z odzywkami na mase??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak mam trenować aby nie wypompowac z siebie odzywek i nabrac masy męśniowej Minio gej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2003-07-23 15:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan 6 tygodniowy z SDW na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czytał ktoś juz go? Jesli tak to co o nim myslicie?Plan jest dla pczatkujacych ale na 4 dni w tygodniu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2010-03-28 21:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan na masę i areoby/interwały

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie czy dodanie areobów/interwałów przy planie na masę i odżywianie jak przy masie da coś czy może zaszkodzi ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-03-29 18:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jaka odżywka na masę ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie odżywki na masę polecacie ? Które są łatwo wchłanialne i przyswajalne ? Jak wybrać dobrą odżywkę na masę ? Z góry dziękuję za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2015-07-05 18:46:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • dieta na mase- 20lat, 188, 90kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam zgłaszam się z prośbą ułożenia mi diety na mase ale bez zbyt mocnego zalewania bo jestem osoba ktora ma do tego tendencje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2012-10-02 15:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • odżywki na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema czy połączenie odżywek takich jak Ostrovit WPC 80 economy+activlab mass up będzie dobrym pomysłem na masę? Oczywiscie dodatek do diety

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2016-04-20 00:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DIETA NA MASE MIEŚNIOWA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam potrzebuje diety na masę mieśniowa przy braniu teścia+deki Wiek:18 Waga:90 kg Wzrost:1.95

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2018-09-18 23:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieeta na mase do oceny bądz poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga-65kg, wzrost-190cm. Dieta będzie urozmaicana. /SFD/Images/2015/10/15/93471952bcd64bef98cf9d855a5cfa37.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2015-10-15 19:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jaki cykl na mase??

    Temat
    Doping

    jaki wziąć cykl żeby dobić do 90 kg a mam 79?co jest najlepsze ale zeby nie napapowac sie wodą?dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2004-04-19 17:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Witam. Zobaczcie czy moja dieta na mase jest dobra czy muszę coś zmienić.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Proszę oceńcie moją dietę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/29750b338ab94fa79144e96236ee79c6.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2014-02-08 14:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ulozy mi ktos dobry zestaw odzywek na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    interesuje mnie konkretny przyrost masy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2008-05-18 16:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co lepsze na mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam;) Jak mysliscie co jest lepsze na mase..kreatyna np.Trec Creapure 500g czy Trec mass xxl..z gory dzienX:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2004-04-20 19:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • konina na masę?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam jestem ze wsi i chcę kupić od sąsiada konia i go zjeść tylko pytanie brzmi czy konina jest ok na masę ? pozdro.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-03-27 18:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: mocznik kreatyna olimp odblok fsh ibs shree solcoseryl odblok po testosteronie zdrowa żywność sztanga clinic laby T5 Sos zero protein żelazo płaski brzuch karate iran gej
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane